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DEROULEMENT D'UNE SEANCE

La première séance de la prise en charge dure 1h30. C'est le moment de faire connaissance et de définir l'objectif sur lequel vous souhaitez travailler. Je vous fais également une séance de relaxation pour que vous en ayez une première approche.

Les séances suivantes durent 1h et entre chaque séances, vous aurez des exercices à réaliser qui renforceront les séances de travail et vous aideront à avancer dans votre transformation positive.

Le nombre défini de séances vous sera transmis lors de la deuxième séance avec un protocole individuel qui n'est pas figé et qui peut être modifié au fil de la prise en charge.